巧克力囊肿如何预防

　　巧克力囊肿，是常见的妇科良性肿瘤，会有经痛、腹痛、性交疼痛，严重症者会引起女性卵巢破裂，女性不孕等。应及早治疗。而巧克力囊肿是跟内分泌失调，性生活频繁，生活压力大等有关。需积极干预。那么，巧克力囊肿如何预防才好呢?下面由相山友好医院医生为您解答。
 

　　卵巢巧克力囊肿虽然恶变几率非常低，但是给患者本身所带来的伤害不容忽视：
 

　　卵巢巧克力囊肿随着病程的延长，囊肿内积血的不断增加，囊肿体积也随之增大。当囊腔内积血过多、压力过高时，可撑破囊壁薄弱部分，发生囊肿自发性破裂，囊内流出部分积血，压力降低后，囊壁破口常可自行愈合。经过若干时间后，囊内积血再次增多、压力再次增大时，又可发生自发性破裂。

        巧克力囊肿的预防措施，主要有以下几个方面：
 

　　1、养成良好的生活习惯。
 

　　生活有规律。戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
 

　　2、谨慎进食重口味饮食。
 

　　不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
 

　　3、养成良好的心态。
 

　　有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
 

　　注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
 

　　4、增强体质。
 

　　加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。
 

　　5、避免过度劳累：
 

　　如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
 

　　6、经期保健：
 

　　预防卵巢巧克力囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。要注意自身保暖，避免感寒着凉。
 

　　7、女性月经期一定要禁止性生活。
 

　　8、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。
 

　　9、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
 

　　人流容易造成子宫内膜沙化，也就是变薄，易导致女性不孕。
 

　　女性一旦查出巧克力囊肿，特别是囊肿直径大于五厘米以上，一定要及时到正规医院接受检查治疗。巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种表现,所以易复发,术后应该预防,预防有西药,也有中药.西药以激素治疗为主,不宜长期服用。
 

　　巧克力囊肿如何预防?即为上述。女性朋友平时要养成良好的生活习惯，卫生习惯，作息习惯，根据身体状况及时调整。提高营养。如有病症要及早到医院进行相关诊疗，以免贻误治疗科学时机。较能增强机体免疫力，还是要保持精神愉快!